13 may 2018, 10:00


Marafona hazırlıq vaxt, intizam və öhdəlik tələb edir. Saytda mütəxəssislərin məşq üçün bəzi məsləhətləri var. Unutmayın, sizin finiş xəttinə nə qədər tez çatacağınız deyil, zədələnməməyiniz və yarışdan zövq almağınız daha vacibdir.  

Yeni başlayan, orta səviyyəli və təcrübəli qaçışçılar üçün müxtəlif məşq planları var. Tibbi idman mütəxəssisi sizə uyğun olan xüsusi məşq planı hazırlamağa kömək edə bilər. “Bakı Marafonu - 2018”in rəsmi feysbuk səhifəsini izləməklə marafon gününə tam və peşəkar səviyyədə hazırlaşa bilərsiniz.



Məşqlərə Qoşul!
  • START

    Dövlət Bayrağı Meydanı

  • FİNİŞ

    Bakı Olimpiya Stadionu

  • MƏSAFƏ

    21 kilometr

  • AVTOBUS DAYANACAĞI

    İştirakçıları aparılması üçün

  • SU

    Marşrut boyu

  • TİBBİ YARDIM

    Marşrut boyu

  • SANİTAR QOVŞAĞI

    Marşrut boyu kabinkalar

  • QİDA

    Meyvə və məzələr

Heydər Əliyev Fondunun təşəbbüsü ilə “Bakı Marafonu-2018” keçiriləcək

07 Mar 2018 Press-relizlər
Heydər Əliyev Fondunun təşəbbüsü ilə mayın 13-də “Bakı Marafonu-2018” keçiriləcək.“Küləyə qalib gəl” şüarı altında keçirilən Bakı marafonu artıq ardıcıl üçüncü ildir təşkil olunur.
İdmanın inkişafına dəstək göstərmək, sağlam həyat tərzini təbliğ etmək, insanları xeyirxah amallar ətrafında bir araya gətirmək məqsədi daşıyan “Bakı Marafonu-2018” layihəsinin  ekslüziv tərəfdaşı “Azercell Telekom” şirkətidir.  Marafon Dənizkənarı Bulvar İdarəsinin, Bakı Olimpiya Stadionunun dəstəyi ilə təşkil olunacaq. Layihənin icrasını isə Sport Marketing Group (SMG) şirkəti həyata keçirəcək.
Ətraflı Oxu

"Bakı Marafonu - 2018”in universitetlərdə tələbələrlə görüşü davam edir

03 Apr 2018 Xəbərlər
“Bakı Marafonu - 2018”in universitetlərdə tələbələrlə görüşü davam edir. Bu dəfə marafon icraçıları və tərəfdaşları Azərbaycan Memarlıq və İnşaat Universitetində, ardınca Azərbaycan Texniki Universitetində tələbə və müəllim heyəti ilə görüşüb. Görüşdə 250-dən çox tələbə iştirak edib.

Ətraflı Oxu

“Bakı Marafonu - 2018” Bakı Slavyan Universiteti və Azərbaycan Dillər Universitetinin tələbələri ilə görüşdü

02 Apr 2018 Xəbərlər
“Bakı Marafonu - 2018”in icraçıları və tərəfdaşları aprelin 2-də Bakı Slavyan Universiteti, ardınca Azərbaycan Dillər Universitetində tələbə və müəllim heyəti ilə görüşüb. Görüşdə 600-dən çox tələbə iştirak edib.

Ətraflı Oxu

Formula 1 üzrə Azərbaycan Qran Prisinə həsr olunan marafon keçirilib

05 Jul 2017 Xəbərlər
Bakıda Formula 1 üzrə Azərbaycan Qran Prisinə həsr olunan 21 km məsafəyə yürüş keçirilib. Sportinfo.az xəbər verir ki, marafon yarışı “Baku Marafon Club” və “Baku runners” qacış klubunun təşkilatçılığı ilə baş tutub.
Ətraflı Oxu

Bakıda Olimpiya qaçış günü keçirilib

05 Jul 2017 Press relizlər
İyunun 24-də Bakıda Beynəlxalq Olimpiya Günü və Milli Olimpiya Komitəsinin (MOK) yaradılmasının 20 illiyinə həsr olunmuş Olimpiya qaçış günü keçirilib.

Ətraflı Oxu

Təşkilatçı

Tərəfdaşlar və Sponsorlar